Salmó en papillota
Ingredients per a 4 comensals
- 600 g de salmó
- 140 g de carlota
- 140 g de porro
- oli d'oliva
- 2 g de pebre mòlt
- sal
La preparació
- Peleu les carlotes i talleu-les en tires.
- Netegeu els porros i talleu-los en tires.
- Ofegueu les verdures a foc lent, fins que estiguen blanes.
- Disposeu cada tros de salmó en rectangles de paper d'alumini.
- Salpebreu-ho al gust.
- Repartiu les verdures sobre els trossos de salmó.
- Tanqueu el paper i fiqueu-lo a forn fort uns 10-15 minuts.
- Quan es bufen els paquets, el salmó està preparat.
Plats
Recomanats
Informació nutricional
Hidrats
de carboni4.6 g
Grases24.5 g
Kcal342
Proteïnes25.5 g