Verdures a la planxa
Ingredients per a 4 comensals
- 250 g de carabasseta
- 250 g de albergina
- 120 g de espàrrecs silvestres
- 250 g de tomaca
- 100 g de xampinyó
- 150 g de ceba
- 40 g de oli d'oliva
- sal
La preparació
- Calfeu la planxa.
- Llaveu la verdura i talleu-la en rodanxes (les tomaques, es poden partir per la meitat).
- Poseu la verdura sobre la planxa ben calenta, saleu-la i daureu-la pels dos costats.
- Col·loqueu en una plata tota la verdura i arruixeu-la amb l'oli.
- Si voleu, podeu empolvorar-la amb herbes aromàtiques.
Plats
Recomanats
Informació nutricional
Hidrats
de carboni8.6 g
Grases10.7 g
Kcal149
Proteïnes3.5 g