Espinacs amb panses i pinyons

Ingredients per a 4 comensals

  • 800 g de espinacs congelats
  • 100 g de panses
  • 100 g de pinyons
  • 2 dent de all
  • 40 g de oli d'oliva
  • sal

La preparació

  • Descongeleu els espinacs congelats. Escorreu-los bé.
  • Poseu en una paella amb oli els alls en làmines i els pinyons. Ofegueu els espinacs i saleu-ho lleugerament.
  • Afegiu-hi les panses. Remeneu-ho a foc mitjà.
  • Serviu els espinacs i arruixeu-los amb l'oli de la paella.
Plats
Recomanats
facebook twitter imprimir pdf
Informació nutricional

Hidrats
de carboni
21.1 g

Grases29.3 g

Kcal410

Proteïnes10.4 g