Espinacs amb panses i pinyons
Ingredients per a 4 comensals
- 800 g de espinacs congelats
- 100 g de panses
- 100 g de pinyons
- 2 dent de all
- 40 g de oli d'oliva
- sal
La preparació
- Descongeleu els espinacs congelats. Escorreu-los bé.
- Poseu en una paella amb oli els alls en làmines i els pinyons. Ofegueu els espinacs i saleu-ho lleugerament.
- Afegiu-hi les panses. Remeneu-ho a foc mitjà.
- Serviu els espinacs i arruixeu-los amb l'oli de la paella.
Plats
Recomanats
Informació nutricional
Hidrats
de carboni21.1 g
Grases29.3 g
Kcal410
Proteïnes10.4 g