Llenguado a la planxa
Ingredients per a 4 comensals
- 600 g de llenguado
- 20 g de oli d'oliva
- sal
- 1 unitat de llima
La preparació
- Saleu el llenguado net i torreu-lo en una planxa amb unes gotes d'oli, fins que es daure pels dos costats.
- Serviu-lo amb unes rodanxes de llima.
Plats
Recomanats
Informació nutricional
Hidrats
de carboni1.1 g
Grases6.4 g
Kcal138
Proteïnes18.5 g