Pastís de xocolate
Ingredients per a 4 comensals
- 20 g de margarina
- 12 unitat de galletes maria
- 40 g de cacau dietètic i sense sucre
- 100 ml de llet desnatada
- 30 g de xocolate líquido baix en calories
La preparació
- Bat la margarina amb el cacau en pols fins a aconseguir una pasta.
- Banya lleugerament les galletes, d’una en una, en la llet temperada.
- Col·loca les galletes en una safata i cobrix-les amb la mescla de margarina i cacau.Decora-ho amb xocolate líquid baix en calories i guarda-ho a la nevera.
Plats
Recomanats
Informació nutricional
Hidrats
de carboni27.9 g
Grases8.8 g
Kcal212
Proteïnes4.5 g